A celulite é um inconveniente
estético que incomoda muito as mulheres. Ela se caracteriza pelo acúmulo de
células de gordura sob a pele, causando um processo inflamatório. No estágio
inicial, os "furinhos" (efeito casca de laranja) só aparecem quando a
pele é pressionada, mas em casos mais avançados notam-se ondulações, nódulos e
depressões, além de haver dor. Vida sedentária, sobrepeso, alterações hormonais
e predisposição genética são as principais causas. Para preveni-la ou
combatê-la, pratique exercícios físicos e siga uma dieta equilibrada. Descubra os alimentos que ajudam a afastar a inimiga número 1 das mulheres.
